Emoción

Reacción fisiológica que pone una etiqueta apropiada para identificar diversas circunstancias.

Emoción básica:

Emociones que se encuentran virtualmente en todas las personas, supuestamente desde su nacimiento, que se combinan para formar las emociones más especializadas y complejas.

Emociones complejas:

Esperanza, fe, amor, entusiasmo, culpa, apatía, pasión, deseo, preocupación, motivación, resentimiento, celos, lealtad, amargura, autocompasión, serenidad.

Sorpresa:

·         Función adaptativa. Centra  toda la atención hacia un objeto. Supervivencia

·         Prepara la persona para actuar de forma efectiva a los acontecimientos repentinos e inesperados y sus consecuencias.

·         Situación novedosa breve que puede ser agradable o desagradable.

·         Aumento de sensibilidad de órganos sensoriales, para mejorar la receptibilidad del organismo.

·         Aumento de la conductancia de la piel, Aumento del tono muscular, Interrupción  puntual de la respiración, Dilatación pupilar.

·         Tiene como final la eliminación de la discrepancia del esquema. Búsqueda de causa.

Asco:

·         Alejamiento de objeto o situación que  resulta ser desagradable.

·         Nauseas y repulsión.

·         Causa subjetiva de acuerdo a las diferencias individuales e interculturales.

·         Funciones adaptativa: promover y cuidar la salud)

·         Función social: evitar conductas sociales como pedofilia, incesto, etc)

·         Se producen elevaciones de la tensión muscular y de la frecuencia respiratoria, aumento de la reactividad gastrointestinal.

Miedo:

·         Función de supervivencia

·         Distanciamiento de los depredadores y promueve la sumisión al miembro dominante  del grupo.

·         Emoción producida por un peligro presente, sea físico y psicológico, que  va ligado al estímulo que lo genera.

·         Inseguridad respecto a la propia capacidad para soportar o mantener una situación de amenaza.

·         Inmovilidad defensiva: el organismo se torna pasivo pero preparado para responder.

·         Acción defensiva: preparatorias de las respuestas de ataque/huída, planeación cognitiva para la huida.

Alegría

·         Derivada de la satisfacción y triunfo.

·         La persona experimenta situaciones que contrarresten el nivel de frustración, decepción o afecto negativo general.

·         Evaluación favorable a la consecución de las metas particulares.

·         Se produce un incremento de la flexibilidad cognitiva, facilitando así la génesis de soluciones creativas e innovadoras a los problemas.

Tristeza

·         Distanciamiento, separación o pérdida del vínculo.

·         Permite aceptar la pérdida, sanar y dirigirse hacia un renovado interés por la vida.

·         Decaimiento del estado de ánimo habitual de la persona.

·         Reducción de activación cognitiva y conductual. Atenuación de la atención.

·         Reflexión mental lenta centrada en lo negativo. No existe un plan para restablecer una meta perdida.

·         Alteraciones del sueño y apetito, dolores de cabeza, estreñimiento, amenorrea, etc.

Ira

·         Emerge cuando la persona se encuentra ante situaciones frustrantes o aversivas.

·         Propósito funcional: destruir las barreras del ambiente.

·         Moviliza la energía hacia la autodefensa, caracterizada por vigor, fuerza y resistencia.

·         Tendencia a expresar juicios impulsivos y negativos de la situación.